Об этом курсе

Недавно просмотрено: 32,033

Карьерные результаты учащихся

11%

начал новую карьеру, пройдя эти курсы

26%

получил значимые преимущества в карьере благодаря этому курсу
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Прибл. 13 часов на выполнение
Английский

Чему вы научитесь

  • Identify your five signature strengths

  • Describe the character strengths that promote well-being

  • Craft a positive intervention using a signature strength

  • Share your work by writing a post-intervention assessment

Приобретаемые навыки

Character Strengths And VirtuesFlourishingPositive PsychologyPersonal Development

Карьерные результаты учащихся

11%

начал новую карьеру, пройдя эти курсы

26%

получил значимые преимущества в карьере благодаря этому курсу
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Прибл. 13 часов на выполнение
Английский

от партнера

Placeholder

Пенсильванский университет

Программа курса: что вы изучите

Оценка контентаThumbs Up96%(2,551 оценки)Info
Неделя
1

Неделя 1

4 ч. на завершение

Character Strengths: One Concept to Rule them All

4 ч. на завершение
9 видео ((всего 29 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 3 тестов
9 видео
1.2 Module 1 Overview1мин
1.3 Assignment: Taking the VIA or reviewing your results51
1.4 Interview: Paul Rozin on Character Strengths8мин
1.5 James Pawelski's Review of Via Character Strengths8мин
1.6 Signature Strengths2мин
1.7 Disappointment in your Signature Strength47
1.8 Does the strength seem to fit you?35
1.9 How can you tell if the strength is authentically you?4мин
2 материала для самостоятельного изучения
Chris Peterson: What makes life worth living10мин
The World Well-Being Project10мин
2 практических упражнения
Practice Quiz 130мин
Character Strengths30мин
Неделя
2

Неделя 2

3 ч. на завершение

Peterson Theory on Psychological Mental Illness as defined as an Excess, an Absence, or an Opposite of a Character Strength rather than by the Presence or Absence of a Symptom in the DSM

3 ч. на завершение
5 видео ((всего 17 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 3 тестов
5 видео
2.2 Peterson’s Theory6мин
2.3 Assessment of Peterson’s 24 Absence and Opposite of Strengths4мин
2.5 Contrasting Strengths Versus DSM2мин
2.6 Using Character Strength in a Challenge2мин
2 материала для самостоятельного изучения
Chris Peterson’s Unfinished Masterwork: The Real Mental Illnesses10мин
Which Character Strengths are most Predictive of Well-Being?10мин
2 практических упражнения
Practice Quiz30мин
Excess, Absence, and Opposite in Character Strengths30мин
Неделя
3

Неделя 3

4 ч. на завершение

Developing a Positive Intervention using a signature strength to bolster a strength absence or strength opposite. Hypothesis & Experiment Design for Personal Positive Intervention

4 ч. на завершение
5 видео ((всего 27 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 3 тестов
5 видео
3.2 Interview: Picking what works best for you from strengths banquet5мин
3.3 Deliberate Practice11мин
3.4 Laying the Foundation: Defining Measurement and Testing Happiness and Flourishing3мин
3.5 What is a Positive Intervention?4мин
2 материала для самостоятельного изучения
Articles on Research Methods10мин
PERMA overview Well-Being Theory10мин
2 практических упражнения
Practice quiz on research methods and picking from strengths30мин
PERMA, Positive Interventions, Research Methods30мин
Неделя
4

Неделя 4

2 ч. на завершение

Putting the Positive Intervention into Action

2 ч. на завершение
8 видео ((всего 20 мин.))
8 видео
4.2 Trying the Positive Intervention2мин
4.3 Aristotelian Balance2мин
4.4 Interview: Using Strengths7мин
4.5 Using Signature Strengths Instead of Weakness2мин
4.6 Using Signature Strengths over time to Increase Happiness56
4.7 Assignment: Retaking the PERMA and the PANAS assessment52
4.8 Closing Thoughts2мин
2 практических упражнения
Practice quiz on Positive Interventions30мин
Positive Interventions, Strengths30мин

Рецензии

Лучшие отзывы о курсе POSITIVE PSYCHOLOGY SPECIALIZATION PROJECT: DESIGN YOUR LIFE FOR WELL-BEING

Посмотреть все отзывы

Специализация Основы позитивной психологии : общие сведения

Основы позитивной психологии

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.