About this Специализация
Только онлайн-курсы

Только онлайн-курсы

Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкий график

Гибкий график

Установите гибкие сроки сдачи заданий.
Начальный уровень

Начальный уровень

This course is appropriate for all learners.

Часов на завершение

Прибл. 4 месяца на выполнение

Около 6 ч/неделю
Доступные языки

Английский

Субтитры: Английский, Испанский, Немецкий, Японский...

Чему вы научитесь

  • Check

    Master strategies and tools that enable individuals and organizations to thrive.

  • Check

    Discover key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application.

  • Check

    Apply key concepts from Positive Psychology to your personal and professional life.

Приобретаемые навыки

Gratitudegoal settingResearch MethodologyResilience
Только онлайн-курсы

Только онлайн-курсы

Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкий график

Гибкий график

Установите гибкие сроки сдачи заданий.
Начальный уровень

Начальный уровень

This course is appropriate for all learners.

Часов на завершение

Прибл. 4 месяца на выполнение

Около 6 ч/неделю
Доступные языки

Английский

Субтитры: Английский, Испанский, Немецкий, Японский...

How the Специализация Works

Пройти курсы

Специализация Coursera — это серия курсов, помогающих в совершенстве овладеть определенным навыком. Можно сразу записаться на специализацию или просмотреть курсы, из которых она состоит и выбрать тот, с которого вы хотите начать. Подписываясь на курс, который входит в специализацию, вы автоматически подписываетесь на всю специализацию. Можно завершить всего один курс, а потом сделать паузу в обучении или в любой момент отменить подписку. Отслеживайте свои курсы и прогресс на панели управления учащегося.

Практический проект

В каждой специализации есть практический проект, который нужно успешно выполнить, чтобы завершить специализацию и получить сертификат. Если для практического проекта в специализации предусмотрен отдельный курс, прежде чем начать его, необходимо завершить все остальные курсы.

Получите сертификат

Когда вы пройдете все курсы и завершите практический проект, вы получите сертификат, которым можно поделиться с потенциальными работодателями и коллегами.

how it works

Специализация включает несколько курсов: 5

Курс1

Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science

4.8
Оценки: 1,638
Рецензии: 592
Dr. Martin E.P. Seligman—renowned worldwide as the “father of Positive Psychology”—has led visionary leaps in the scientific research, empirical data and personal understandings of human flourishing. This course explores the past, present and future of positive psychology as a journey through the key scientific leaps led by Dr. Seligman and his colleagues at the University of Pennsylvania's Positive Psychology Center and Master of Applied Positive Psychology program. There are no prerequisites....
Курс2

Positive Psychology: Applications and Interventions

4.8
Оценки: 720
Рецензии: 183
Positive interventions are one of the building blocks for the application of positive psychology in our day-to-day lives. In this course taught by Dr. James Pawelski, we explore positive interventions through theory, research and practice. We provide learners the basic tools for using and measuring positive psychology in professional or personal contexts. Suggested prerequisite: Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science....
Курс3

Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods

4.3
Оценки: 424
Рецензии: 119
Learners discover how apply to research methods to their study of Positive Psychology. In this course, we study with Dr. Angela Duckworth and Dr. Claire Robertson-Kraft. Through an exploration their work "True Grit" and interviews with researchers and practitioners, you develop a research hypothesis and learn how to understand the difference between internal and external validity. You also begin to understand and apply the strengths and weaknesses associated with different types of measurements and evaluation designs. You then interpret the results in an empirical study. Suggested prerequisites: Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science and Positive Psychology: Applications and Interventions....
Курс4

Positive Psychology: Resilience Skills

4.9
Оценки: 616
Рецензии: 195
Learn how to incorporate resilience interventions into your personal and professional life with Dr. Karen Reivich. In this course, you are exposed to the foundational research in resilience, including protective factors such as mental agility and optimism. Several types of resilience interventions are explored including cognitive strategies; strategies to manage anxiety and increase positive emotions such as gratitude; and a critical relationship enhancement skill. Throughout the course, you will hear examples of individuals using resilience skills in their personal and professional lives. Suggested prerequisites: Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science, Positive Psychology: Applications and Interventions and Positive Psychology: Character, Grit & Research Methods....

Преподавателя

Avatar

James Pawelski, Ph.D.

Director of Education and Senior Scholar
Positive Psychology Center
Avatar

Angela Duckworth, Ph.D.

Christopher H. Browne Distinguished Professor of Psychology
Positive Psychology Center
Avatar

Claire Robertson-Kraft, Ph.D.

Director, ImpactED
Positive Psychology Center and Fels Insititute of Government
Avatar

Martin E.P. Seligman, Ph.D.

Zellerbach Family Professor of Psychology & Director, Positive Psychology Center
Positive Psychology Center
Avatar

Karen Reivich, Ph.D.

Director of Resilience Training Services
Positive Psychology Center

О University of Pennsylvania

The University of Pennsylvania (commonly referred to as Penn) is a private university, located in Philadelphia, Pennsylvania, United States. A member of the Ivy League, Penn is the fourth-oldest institution of higher education in the United States, and considers itself to be the first university in the United States with both undergraduate and graduate studies. ...

Часто задаваемые вопросы

  • Да! Чтобы начать, нажмите карточку интересующего вас курса и зарегистрируйтесь. Зарегистрировавшись, вы можете пройти курс и получить сертификат, ссылкой на который можно делиться с другими людьми. Просто ознакомиться с содержанием курса можно бесплатно. При подписке на курс, входящий в специализацию, вы автоматически подписываетесь на всю специализацию. Ход учебы можно отслеживать в панели управления учащегося.

  • Это полностью дистанционный курс, потому вам не нужно ничего посещать. Все лекции, материалы для самостоятельного изучения и задания доступны всегда и везде по Интернету и с мобильных устройств.

  • Эта специализация не приравнивается к зачету в университетах, однако некоторые вузы принимают сертификаты на свое усмотрение. Дополнительную информацию уточняйте в своем деканате.

  • Sessions for each course will start every two weeks on a Monday. Enrollment closes five days after a Session starts.

  • Each course in this specialization is four modules/weeks long and can be completed at your own pace once the Coursera session begins.

    Positive Psychology: Applications and Interventions: 4-6 hours/module

    Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods: 4-6 hours per module

    Positive Psychology: Resilience Skills: 5-7 hours per module

    Positive Psychology Specialization Project: Design Your Life for Well-being: 2-5 hours per module

  • No specific background knowledge is needed in order to complete the courses in the Foundations of Positive Psychology Specialization.

  • The courses in this specialization can be taken in any order. However, the course Positive Psychology Specialization Project: Design Your Life for Well-being is intended to be a culminating capstone experience and should be taken last. Why? Because your growing knowledge and experience throughout the other courses is what matters most, and will deliver the greatest benefit from this special project-based course.

  • Upon completion of this course, you will be able to:

    Describe the past, present, and future of the science of positive psychology

    Use intervention strategies to improve well-being

    Read critically as a consumer of the research literature in positive psychology

Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.