Before we can lead others well, we must first learn to lead ourselves well. Knowing personal excellence is the culmination of this journey. In this course, you will describe how and why to set goals and create action plans, increase your focus and reduce distraction, harness motivation and flow state for performance, build self-efficacy and agency, and redefine your relationship with stress, anxiety, fear and adversity.
Этот курс входит в специализацию ''Специализация Principles of Leadership: Leading Oneself'

Об этом курсе
This course requires no prior training, knowledge or experience. Individuals, team leaders and executives will all benefit from the course content.
Будет ли вашей компании выгодно обучить сотрудников востребованным навыкам?
Попробуйте Coursera для бизнесаЧему вы научитесь
Explain how the paradoxical pursuit of happiness impacts our wellbeing.
Learn how to decrease anxiety with increased personal agency
Develop a mindset that promotes resilience to better deal with adversity.
Приобретаемые навыки
- Motivation
- Focus
- Goals
- Happiness
- Mental toughness
This course requires no prior training, knowledge or experience. Individuals, team leaders and executives will all benefit from the course content.
Будет ли вашей компании выгодно обучить сотрудников востребованным навыкам?
Попробуйте Coursera для бизнесаот партнера
Сделайте шаг навстречу диплому магистра.
Программа курса: что вы изучите
Pursuit of Happiness
Staying on Course
Keep Moving Forward
Steering the Ship
Специализация Principles of Leadership: Leading Oneself: общие сведения

Часто задаваемые вопросы
Когда я получу доступ к лекциям и заданиям?
Что я получу, оформив подписку на специализацию?
Можно ли получить финансовую помощь?
Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.