Об этом курсе

Недавно просмотрено: 1 623
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Начальный уровень

身体没有不适合运动的疾病

Прибл. 16 часов на выполнение
Китайский (упрощенное письмо)

Чему вы научитесь

  • 知识传授:以掌握26种瑜伽基础体式、3种主要呼吸法的要领和科学练习的方法与步骤,对瑜伽练习中的常见问题能够客观辨别和分析。

    能力培养:自觉主动练习瑜伽的能力、大众媒体宣传中瑜伽知识真伪的辨别能力。

    情感认知:学会内省,培养自律精神,树立终身锻炼的意识。

Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Начальный уровень

身体没有不适合运动的疾病

Прибл. 16 часов на выполнение
Китайский (упрощенное письмо)

от партнера

Placeholder

Шанхайский университет Джао Тонг

Программа курса: что вы изучите

Неделя
1

Неделя 1

2 ч. на завершение

第一章

2 ч. на завершение
9 видео ((всего 70 мин.))
Неделя
2

Неделя 2

1 ч. на завершение

第二章

1 ч. на завершение
6 видео ((всего 47 мин.))
Неделя
3

Неделя 3

1 ч. на завершение

第三章

1 ч. на завершение
7 видео ((всего 48 мин.))
Неделя
4

Неделя 4

1 ч. на завершение

第四章

1 ч. на завершение
5 видео ((всего 43 мин.)), 1 материал для самостоятельного изучения, 1 тест

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.