A recent survey found that 37% of teens say they have poor mental health. This 6-week course aims to curb this mental health crisis by bringing together the best insights from Dr. Laurie Santos’ popular Yale course Psychology and the Good Life. In this course, you will explore what the field of psychology teaches us about how to be happier, how to feel less stressed, and how to thrive in high school and beyond. The lessons along with short weekly ‘happiness homework’ assignments will ultimately prepare you to put these scientific findings into practice. The ultimate goal is for you to feel better and build healthier habits. Parents, teachers, and other professionals supporting teenagers may also find the course beneficial.
28 508 уже зарегистрированы
от партнера
The Science of Well-Being for Teens
Yale UniversityОб этом курсе
Недавно просмотрено: 674 525
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Начальный уровень
Прибл. 12 часов на выполнение
Английский
Будет ли вашей компании выгодно обучить сотрудников востребованным навыкам?
Попробуйте Coursera для бизнесаЧему вы научитесь
You will learn what psychological science has to say about living the good life
You will engage in evidence-based behaviors proven to boost mood
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Начальный уровень
Прибл. 12 часов на выполнение
Английский
Будет ли вашей компании выгодно обучить сотрудников востребованным навыкам?
Попробуйте Coursera для бизнесаот партнера
Программа курса: что вы изучите
2 ч. на завершение
Misconceptions about happiness
2 ч. на завершение
9 видео ((всего 55 мин.)), 3 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
2 ч. на завершение
Biases that get in the way of happiness
2 ч. на завершение
8 видео ((всего 54 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 2 тестов
2 ч. на завершение
Behaviors that make us happy
2 ч. на завершение
7 видео ((всего 50 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 2 тестов
2 ч. на завершение
Thoughts that make us happy
2 ч. на завершение
6 видео ((всего 49 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 2 тестов
Часто задаваемые вопросы
When will I have access to the lectures and assignments?
What will I get if I purchase the Certificate?
Is financial aid available?
Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.