Chevron Left
Вернуться к Resilience Skills in a Time of Uncertainty

Отзывы учащихся о курсе Resilience Skills in a Time of Uncertainty от партнера Пенсильванский университет

Оценки: 1,749
Рецензии: 693

О курсе

We are all facing different and difficult challenges as we confront the COVID-19 pandemic. In order to support you in this time of uncertainty, the University of Pennsylvania is sharing this free and unique version of Dr. Karen Reivich’s “Resilience Skills” course from the Specialization Foundations of Positive Psychology. Learn how to incorporate resilience interventions into your personal and professional life with Dr. Karen Reivich. In this course, you are exposed to the foundational research in resilience, including protective factors such as mental agility and optimism. Several types of resilience interventions are explored including cognitive strategies; strategies to manage anxiety and increase positive emotions such as gratitude; and a critical relationship enhancement skill. Throughout the course, you will hear examples of individuals using resilience skills in their personal and professional lives....

Лучшие рецензии

8 мая 2020 г.

Loved this course, the thought processes, recognition of your thoughts, how they sabotage you, and how to recognize and control to retrain your thought process. Great thorough instructor - Thank you

24 мая 2020 г.

Great class. Very positive and uplifting. Certainly helped me to calm my anxiety and stress about what is going on in the world. Easy to understand and pleasant. A class I would recommend to others.

Фильтр по:

626–650 из 694 отзывов о курсе Resilience Skills in a Time of Uncertainty

автор: Daniel L

4 дек. 2020 г.


автор: Mariyam H A

10 нояб. 2020 г.

good course

автор: FAHAD A

30 сент. 2020 г.

very useful

автор: Analucia C

19 июля 2020 г.


автор: Vania M R d O

8 июня 2020 г.


автор: Aishwarya J C

17 мая 2020 г.

A good one

автор: Mc J G E

2 мая 2020 г.

Thank you.

автор: Shedia M

4 февр. 2021 г.


автор: Abhijit B

11 янв. 2021 г.


автор: Vicki A P

29 дек. 2020 г.

Thank you

автор: N S

30 июня 2020 г.


автор: Gayle B

28 июня 2020 г.

Loved it!

автор: Mohammad R M

29 апр. 2020 г.

I love it

автор: Tan J Y

23 мая 2020 г.

loved it

автор: Andi M

3 мая 2020 г.


автор: Senali W

10 июня 2020 г.

Great !

автор: Vito M

14 мая 2020 г.


автор: 邱楚凡

5 нояб. 2020 г.

i like

автор: Maria Q

7 окт. 2020 г.


автор: Alexandra F T

3 окт. 2020 г.


автор: Irina P

8 июля 2020 г.


автор: Kleber L d S

6 мая 2020 г.


автор: Morris G

30 окт. 2020 г.