Never in the history of humanity have so many people been feeling intense anxiety related to COVID-19 and the world it will leave in its wake. The intent of this course is to give you a deeper understanding of the anxiety reaction as it relates to various aspects of our current life, ranging from our consumption of news to the way we talk to our children about this. I will also give you clear strategies for managing and, in fact, turning off the anxiety response at least for short periods. My sincere hope is that you will leave this course with a better understanding of how your brain reacts to crises, along with some powerful tools for managing it before it manages you.
от партнера
Mind Control: Managing Your Mental Health During COVID-19
Торонтский университетОб этом курсе
Недавно просмотрено: 16 226
Карьерные результаты учащихся
26%
начал новую карьеру, пройдя эти курсы
39%
получил значимые преимущества в карьере благодаря этому курсу
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Начальный уровень
Прибл. 3 часа на выполнение
Английский
Будет ли вашей компании выгодно обучить сотрудников востребованным навыкам?
Попробуйте Coursera для бизнесаКарьерные результаты учащихся
26%
начал новую карьеру, пройдя эти курсы
39%
получил значимые преимущества в карьере благодаря этому курсу
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Начальный уровень
Прибл. 3 часа на выполнение
Английский
Будет ли вашей компании выгодно обучить сотрудников востребованным навыкам?
Попробуйте Coursera для бизнеса
от партнера
Программа курса: что вы изучите
1 ч. на завершение
The Machinery Underlying Anxiety and How to Control It
1 ч. на завершение
4 видео ((всего 47 мин.)), 1 материал для самостоятельного изучения, 1 тест
1 ч. на завершение
Managing Anxiety by Managing Your Environment
1 ч. на завершение
3 видео ((всего 43 мин.))
1 ч. на завершение
Understanding and Managing the Effects of Isolation
1 ч. на завершение
3 видео ((всего 46 мин.))
9 минут на завершение
Summary
9 минут на завершение
1 видео ((всего 9 мин.))
Рецензии
- 5 stars84,64 %
- 4 stars12,80 %
- 3 stars1,70 %
- 2 stars0,38 %
- 1 star0,44 %
Лучшие отзывы о курсе MIND CONTROL: MANAGING YOUR MENTAL HEALTH DURING COVID-19
от партнера VS19 июля 2020 г.
The course is very insightful. The topics were carefully and simply taught by Prof. Joordens. It's easy to understand and has helped a lot in understanding how our minds work esp during this pandemic.
от партнера FC3 нояб. 2020 г.
Good review of potential strategies to cope with the current situation. At the same time no breakthrough discovery. The Prof is really good and has a great psychology course here on Coursera.
от партнера IS18 авг. 2020 г.
Great course, the professor really know what he is talking about and even with limited resources he managed to put together a great course that helped me a lot. Hope to get more courses with him
от партнера MM20 сент. 2020 г.
A very informative, comprehensive and relevant course in the present scenario
I have benefitted immensely from this exposure I will share the information with my family, friends and students
Часто задаваемые вопросы
Когда я получу доступ к лекциям и заданиям?
Что я получу, оплатив сертификацию?
Можно ли получить финансовую помощь?
Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.
