In this course, you will learn how you can use imagery and imagery interventions to help with symptom management and healing, as well as to enhance overall health and wellbeing. You will experience a variety of imagery interventions and evaluate how they might be helpful in providing relief or enhancing quality of life. By the end of the course, you will know how to assess if guided imagery is appropriate in specific situations or with specific patients. You will be able to find and evaluate guided imagery scripts and recordings you might use. Most importantly, you will learn how to write and record effective guided imagery scripts of your own for specific needs at work or in your personal life.
от партнера
Миннесотский университетОб этом курсе
Недавно просмотрено: 20,438
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Начальный уровень
No required background or experience--anyone can do this course.
Прибл. 16 часов на выполнение
Английский
Субтитры: Английский
Приобретаемые навыки
wellbeingsymptom managementhealthcareStress ManagementPain Management
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Начальный уровень
No required background or experience--anyone can do this course.
Прибл. 16 часов на выполнение
Английский
Субтитры: Английский
от партнера
Миннесотский университет
The University of Minnesota is among the largest public research universities in the country, offering undergraduate, graduate, and professional students a multitude of opportunities for study and research. Located at the heart of one of the nation’s most vibrant, diverse metropolitan communities, students on the campuses in Minneapolis and St. Paul benefit from extensive partnerships with world-renowned health centers, international corporations, government agencies, and arts, nonprofit, and public service organizations.
Программа курса: что вы изучите
3 ч. на завершение
What Is Guided Imagery and Its Role in Health and Healthcare?
3 ч. на завершение
4 видео ((всего 23 мин.)), 6 материалов для самостоятельного изучения, 5 тестов
4 видео
Defining Guided Imagery6мин
Types of Guided Imagery7мин
How Can We Use Guided Imagery?6мин
6 материалов для самостоятельного изучения
Experience Guided Imagery5мин
A Guided Imagery Script20мин
Additional Resources
Guided Imagery Literature Review10мин
Angie: A Case Study5мин
References and Resources
5 практических упражнений
Your Response to the Guided Imagery10мин
Different Types of Imagery30мин
Evaluate the Guided Imagery Script30мин
Use the Literature Review15мин
What Did You Learn in Week 1?20мин
3 ч. на завершение
How Does Guided Imagery Work?
3 ч. на завершение
6 видео ((всего 38 мин.)), 4 материалов для самостоятельного изучения, 2 тестов
6 видео
Stress, Imagination, and Relaxation5мин
How to Elicit the Relaxation Response2мин
Listen and Practice: Guided Imagery for Relaxation8мин
What Is an Inner Advisor?5мин
Listen and Practice: Your Inner Advisor7мин
4 материала для самостоятельного изучения
Worksheet: Notice Language and Imagery30мин
Stress and Relaxation Responses5мин
Activity: Connect with Your Inner Advisor30мин
Week 2 References and Resources
2 практических упражнения
Your Experience with the Guided Imagery Session10мин
What Did You Learn in Week 2?30мин
3 ч. на завершение
Using Guided Imagery Apps or Products
3 ч. на завершение
5 видео ((всего 12 мин.)), 4 материалов для самостоятельного изучения, 3 тестов
5 видео
Assessing Patients1мин
See a Patient Assessment In Action2мин
Finding Guided Imagery Recordings and Scripts4мин
Evaluating Guided Imagery1мин
4 материала для самостоятельного изучения
Summary of the Research10мин
Guided Imagery Literature Review
Sources for Guided Imagery Scripts and Recordings10мин
Worksheet to Prepare for Quiz45мин
3 практических упражнения
Check Your Understanding of the Research Summary30мин
Case Studies30мин
Find and Evaluate a Guided Imagery Recording15мин
4 ч. на завершение
Creating Your Own Imagery Intervention
4 ч. на завершение
6 видео ((всего 26 мин.)), 5 материалов для самостоятельного изучения, 3 тестов
6 видео
Music and Entrainment4мин
How Does Music Influence Imagery?4мин
Choosing Music3мин
Writing Your Own Script5мин
Imagery Without a Script3мин
5 материалов для самостоятельного изучения
Listening Activity30мин
Sample Script: Imagery for Pain10мин
Sample Script: Imagery for Anxiety10мин
Sample Script: Imagery for Sleep10мин
Peer Review Project Overview10мин
3 практических упражнения
Entrainment Activity10мин
Choose Your Music10мин
Check Your Guided Imagery Script2ч
Рецензии
Лучшие отзывы о курсе GUIDED IMAGERY
от партнера MB14 сент. 2020 г.
Its a Very powerful Course.It can be a blessing for the patients of depression ,Anxiety and pain.Instructor is wonderful. very practical and theoretically sound and engaging
от партнера KB10 мая 2020 г.
This course was positive and uplifting. The instructor made you feel you could really put together your own guided imagery. I never thought I could, so, thank you!
от партнера MM22 янв. 2020 г.
I really enjoyed the course. The content was interactive and engaging. I learned skills that I can incorporate in my daily life as well as my job.
от партнера LM29 сент. 2020 г.
I really enjoyed this course and feel as though the guided imagery I completed was good for a first and I look forward to completing more
Часто задаваемые вопросы
Когда я получу доступ к лекциям и заданиям?
Доступ к лекциям и заданиям предоставляется в зависимости от типа регистрации. Если вы проходите курс в режиме слушателя, то получите бесплатный доступ к большинству материалов курса. Чтобы открыть оцениваемые задания и возможность получить сертификат, необходимо будет приобрести прохождение с сертификатом. Это можно сделать во время прохождения в режиме слушателя или после него. Если вы не видите варианта 'Режим слушателя'.
- Курс может не предлагаться в режиме слушателя. Попробуйте бесплатную пробную версию или подайте заявку на финансовую помощь.
- Курс предлагаться в режиме 'Полный курс, без сертификата'. В нем можно просматривать все материалы, выполнять обязательные задания и получить итоговую оценку. Приобрести дополнительно прохождение с сертификатом в таком случае нельзя.
Что я получу, оформив подписку на специализацию?
Записавшись на курс, вы получите доступ ко всем курсам в специализации, а также возможность получить сертификат о его прохождении. После успешного прохождения курса на странице ваших достижений появится электронный сертификат. Оттуда его можно распечатать или прикрепить к профилю LinkedIn. Просто ознакомиться с содержанием курса можно бесплатно.
Is financial aid available?
Да, Coursera предоставляет финансовую помощь учащимся, которые не могут оплатить обучение. Чтобы подать заявление, перейдите по ссылке "Финансовая помощь" слева под кнопкой "Зарегистрироваться". Заполните форму заявления. Если его примут, вы получите уведомление. Обратите внимание: этот шаг необходимо выполнить для каждого курса специализации, в том числе для дипломного проекта. Подробнее
Can I get Continuing Education (CE) credit for this course?
Nursing: This course has been designed to meet Minnesota Board of Nursing continuing education (CE) requirements for 15 contact hours and may be eligible for CE credit from other professional boards that allow self-documenting of continuing education activities. It is your responsibility to check with your regulatory board to confirm this course meets your local requirements and, if necessary, to provide them with the certificate of completion you get if you pay for and fulfill all the requirements of this course.
Health Coaching: This course is approved by the National Board for Health & Wellness Coaching (NBHWC) for 15 continuing education units (CEP #100057). Retain the certificate of completion for this course for your records.
Получу ли я зачеты в университете за прохождение курса?
Этот курс не приравнивается к зачету в университетах, однако некоторые вузы принимают сертификаты на свое усмотрение. Дополнительную информацию уточняйте в своем деканате. Онлайн-дипломы и сертификаты Mastertrack™ от Coursera позволяют получить зачеты.
Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.
