Об этом курсе
Недавно просмотрено: 1,666

100% онлайн

Начните сейчас и учитесь по собственному графику.

Гибкие сроки

Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.

Прибл. 17 часа на выполнение

Предполагаемая нагрузка: 6 weeks of study, 3-5 hours/week...

Английский

Субтитры: Английский

Чему вы научитесь

  • Check

    Critically evaluate the nature of work stress and approaches to manage stress

  • Check

    Reflect on personal sources of stress in the extent of personal resilience

  • Check

    Apply strategies and skills for enhancing resilience to a variety of situations when managing yourself and others

100% онлайн

Начните сейчас и учитесь по собственному графику.

Гибкие сроки

Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.

Прибл. 17 часа на выполнение

Предполагаемая нагрузка: 6 weeks of study, 3-5 hours/week...

Английский

Субтитры: Английский

Программа курса: что вы изучите

Неделя
1
3 ч. на завершение

The nature of stress and resilience

5 видео ((всего 27 мин.)), 5 материалов для самостоятельного изучения, 2 тестов
5 видео
Week 1 outline1мин
1.1 The problem of stress8мин
1.2 Reactions to stress and emotional intelligence5мин
1.3 The stress and resilience framework6мин
5 материала для самостоятельного изучения
Special welcome to beta testers1мин
Become a Global MBA degree learner1мин
Course overview10мин
Learning activities and assessment10мин
Explore further resources 1
2 практического упражнения
Recall 1: Check your understanding15мин
Check your applied learning 1
Неделя
2
3 ч. на завершение

The sources of stress

4 видео ((всего 22 мин.)), 1 материал для самостоятельного изучения, 2 тестов
4 видео
2.1 Organising yourself and managing time6мин
2.2 Interpersonal encounters6мин
2.3 Situational stressors and worry about the future6мин
1 материала для самостоятельного изучения
Explore further readings 2
2 практического упражнения
Recall 2: Check your understanding30мин
Check your applied learning 2
Неделя
3
3 ч. на завершение

Approaches to deal with stress

4 видео ((всего 24 мин.)), 1 материал для самостоятельного изучения, 2 тестов
4 видео
3.1 Shaping my environment7мин
3.2 Shaping my perceptions7мин
3.3 Shaping my skills6мин
1 материала для самостоятельного изучения
Explore further resources 3
2 практического упражнения
Recall 3: Check your understanding15мин
Check your applied learning 3
Неделя
4
3 ч. на завершение

Building resilience

4 видео ((всего 26 мин.)), 1 материал для самостоятельного изучения, 2 тестов
4 видео
4.1 Personal foundations of resilience8мин
4.2 Health and resilience7мин
4.3 The social basis of resilience6мин
1 материала для самостоятельного изучения
Explore further resources 4
2 практического упражнения
Recall 4: Check your understanding30мин
Check your applied learning 4

Преподаватели

О Университет Маккуори

Macquarie is ranked among the top one per cent of universities in the world, and with a 5-star QS rating, we are recognised for producing graduates who are among the most sought-after professionals in the world. Since our foundation 54 years ago, we have aspired to be a different type of university: one focused on fostering collaboration between students, academics, industry and society....

Часто задаваемые вопросы

  • Зарегистрировавшись на сертификацию, вы получите доступ ко всем видео, тестам и заданиям по программированию (если они предусмотрены). Задания по взаимной оценке сокурсниками можно сдавать и проверять только после начала сессии. Если вы проходите курс без оплаты, некоторые задания могут быть недоступны.

  • Оплатив сертификацию, вы получите доступ ко всем материалам курса, включая оцениваемые задания. После успешного прохождения курса на странице ваших достижений появится электронный сертификат. Оттуда его можно распечатать или прикрепить к профилю LinkedIn. Просто ознакомиться с содержанием курса можно бесплатно.

Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.