Об этом курсе

Недавно просмотрено: 4,881

100% онлайн

Начните сейчас и учитесь по собственному графику.

Гибкие сроки

Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.

Прибл. 11 часа на выполнение

Предполагаемая нагрузка: 2-3 hours/week...

Испанский

Субтитры: Испанский

100% онлайн

Начните сейчас и учитесь по собственному графику.

Гибкие сроки

Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.

Прибл. 11 часа на выполнение

Предполагаемая нагрузка: 2-3 hours/week...

Испанский

Субтитры: Испанский

Программа курса: что вы изучите

Оценка контентаThumbs Up98%(1,782 оценки)Info
Неделя
1

Неделя 1

2 ч. на завершение

Los alimentos y el rendimiento

2 ч. на завершение
3 видео ((всего 32 мин.)), 4 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
3 видео
1.1 Adaptación fisiológica al ejercicio: el proceso del entrenamiento, equilibrio fatiga-recuperación.19мин
1.2 Metabolismo y reservas energéticas8мин
4 материала для самостоятельного изучения
Presentación del curso10мин
1. Introducción10мин
1.1 Adaptación fisiológica al ejercicio: el proceso del entrenamiento, equilibrio fatiga-recuperación.10мин
1.2 Metabolismo y reservas energéticas10мин
1 практическое упражнение
Quiz 130мин
Неделя
2

Неделя 2

1 ч. на завершение

Análisis de los requerimientos energéticos

1 ч. на завершение
3 видео ((всего 25 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
3 видео
2.2 El gasto energético en vela oceánica7мин
2.3 Valoración física de los navegantes13мин
2 материала для самостоятельного изучения
2.1 Asesoramiento nutricional10мин
2.2 El gasto energético en vela oceánica10мин
1 практическое упражнение
Quiz 230мин
Неделя
3

Неделя 3

1 ч. на завершение

Estrategias nutricionales I

1 ч. на завершение
3 видео ((всего 27 мин.)), 3 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
3 видео
3.2 Pirámide alimentaria: raciones y frecuencia de consumo7мин
3.3 Dieta de entrenamiento15мин
3 материала для самостоятельного изучения
3.1 Criterios para la confección de la dieta10мин
3.2 Pirámide alimentaria: raciones y frecuencia de consumo10мин
3.3 Dieta de entrenamiento10мин
1 практическое упражнение
Quiz 330мин
Неделя
4

Неделя 4

2 ч. на завершение

Estrategias nutricionales II

2 ч. на завершение
5 видео ((всего 38 мин.)), 4 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
5 видео
4.1.1 La experiencia de los navegantes3мин
4.2 Hidratación13мин
4.3 Sistemas de control de la dieta5мин
4.4 Suplementos9мин
4 материала для самостоятельного изучения
4.1 Alimentarse para navegar10мин
4.2 Hidratación10мин
4.3 Sistemas de control de la dieta10мин
4.4 Suplementos10мин
1 практическое упражнение
Quiz 430мин
4.6
Рецензии: 31Chevron Right

Лучшие отзывы о курсе Alimentación y dietética para una vuelta al mundo a vela

автор: JGSep 1st 2019

Me ha gustado mucho el curso, resulta muy ameno y para mi sector laboral(cocina) complementa conocimientos de historia de la cocina de entonces y de hoy.

автор: PDFeb 25th 2017

Un curso muy didáctico para lograr aprehender ciertos aspectos fundamentales acerca de la distribución de alimentos en la dieta de un deportista

Преподаватели

Изображение преподавателя Pere Castells

Pere Castells 

4,529 учащегося
1 курс
Изображение преподавателя Victòria Pons

Victòria Pons 

Centre d'Alt Rendiment de Catalunya
4,529 учащегося
1 курс

от партнера

Логотип Барселонский университет

Барселонский университет

Логотип Fundació Navegació Oceànica Barcelona

Fundació Navegació Oceànica Barcelona

Часто задаваемые вопросы

  • Зарегистрировавшись на сертификацию, вы получите доступ ко всем видео, тестам и заданиям по программированию (если они предусмотрены). Задания по взаимной оценке сокурсниками можно сдавать и проверять только после начала сессии. Если вы проходите курс без оплаты, некоторые задания могут быть недоступны.

  • Оплатив сертификацию, вы получите доступ ко всем материалам курса, включая оцениваемые задания. После успешного прохождения курса на странице ваших достижений появится электронный сертификат. Оттуда его можно распечатать или прикрепить к профилю LinkedIn. Просто ознакомиться с содержанием курса можно бесплатно.

Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.