Об этом курсе

Недавно просмотрено: 14,764
Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Прибл. 10 часов на выполнение
Испанский

Преподаватели

Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми
Получите сертификат по завершении
100% онлайн
Начните сейчас и учитесь по собственному графику.
Гибкие сроки
Назначьте сроки сдачи в соответствии со своим графиком.
Прибл. 10 часов на выполнение
Испанский

от партнера

Placeholder

Барселонский университет

Placeholder

Fundació Navegació Oceànica Barcelona

Программа курса: что вы изучите

Оценка контентаThumbs Up98%(2,594 оценки)Info
Неделя
1

Неделя 1

2 ч. на завершение

Los alimentos y el rendimiento

2 ч. на завершение
3 видео ((всего 32 мин.)), 4 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
3 видео
1.1 Adaptación fisiológica al ejercicio: el proceso del entrenamiento, equilibrio fatiga-recuperación.19мин
1.2 Metabolismo y reservas energéticas8мин
4 материала для самостоятельного изучения
Presentación del curso10мин
1. Introducción10мин
1.1 Adaptación fisiológica al ejercicio: el proceso del entrenamiento, equilibrio fatiga-recuperación.10мин
1.2 Metabolismo y reservas energéticas10мин
1 практическое упражнение
Quiz 130мин
Неделя
2

Неделя 2

1 ч. на завершение

Análisis de los requerimientos energéticos

1 ч. на завершение
3 видео ((всего 25 мин.)), 2 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
3 видео
2.2 El gasto energético en vela oceánica7мин
2.3 Valoración física de los navegantes13мин
2 материала для самостоятельного изучения
2.1 Asesoramiento nutricional10мин
2.2 El gasto energético en vela oceánica10мин
1 практическое упражнение
Quiz 230мин
Неделя
3

Неделя 3

1 ч. на завершение

Estrategias nutricionales I

1 ч. на завершение
3 видео ((всего 27 мин.)), 3 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
3 видео
3.2 Pirámide alimentaria: raciones y frecuencia de consumo7мин
3.3 Dieta de entrenamiento15мин
3 материала для самостоятельного изучения
3.1 Criterios para la confección de la dieta10мин
3.2 Pirámide alimentaria: raciones y frecuencia de consumo10мин
3.3 Dieta de entrenamiento10мин
1 практическое упражнение
Quiz 330мин
Неделя
4

Неделя 4

2 ч. на завершение

Estrategias nutricionales II

2 ч. на завершение
5 видео ((всего 38 мин.)), 4 материалов для самостоятельного изучения, 1 тест
5 видео
4.1.1 La experiencia de los navegantes3мин
4.2 Hidratación13мин
4.3 Sistemas de control de la dieta5мин
4.4 Suplementos9мин
4 материала для самостоятельного изучения
4.1 Alimentarse para navegar10мин
4.2 Hidratación10мин
4.3 Sistemas de control de la dieta10мин
4.4 Suplementos10мин
1 практическое упражнение
Quiz 430мин

Рецензии

Лучшие отзывы о курсе ALIMENTACIÓN Y DIETÉTICA PARA UNA VUELTA AL MUNDO A VELA

Посмотреть все отзывы

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы? Посетите Центр поддержки учащихся.